Back in the Wild

C'est la fin des vacances !
Bilan sportif de ces deux semaines : des sorties un peu plus longues en moyenne (en général une heure environ), mais pas plus nombreuses que d'habitude. Après tout les vacances sont quand même les vacances !
Des longueurs de piscine tous les jours, juste pour le plaisir.
RAS côté physique.
Je reprends mes courses parisiennes dès aujourd'hui, en espérant que le ciel restera bleu !


Bonne rentrée à tous !

Holiday

Fin des vacances, part one.
Escapade touristique à Florence (des kilomètres à sillonner la ville, en marchant, ça change de la course), puis week-end breton (avec du soleil !).
Bilan sportif de ces 8 jours : 2 petites séances de course à pied, effectuée ce week-end. La deuxième fut délicate : mauvaises sensations, fatigue, FC moyenne élevée.
Reprise des affaires courantes aujourd'hui avec une petite séance de natation.

Firenze

Dans deux semaines, je pars quelques jours à Florence, avec ma dulcinée et sans la marmaille.
Des suggestions d'itinéraires pour un footing ?

Parcours de 8km
Marathon